na długo

[...] reprezentowali jakąś dużą firmę będącą moim kluczowym dostawcą (np. takim od którego dostaw zależy byt mojej firmy) to byłbym pierwszym który nie dałby im spać spokojnie tak długo, aż ich produkty nie byłyby terminowo dostarczane (lub gdyby to było niemożliwe do egzekucji, zmieniłbym dostawcę). Dostawa koszulki czy filmu nie jest jednak w moim [...]

To zalezy jak długo planujesz robić redukcję. Jeżeli masz wyniki i czujesz, że trening działa to mozesz nim robic dopóki czujesz, że działa. Mysle że na poczatek 7-8 tygodni powinieneś normalnie ćwiczyc a potem zobaczyc cy trening dalej działa.

bolda na minimum 16 tygodni daj, bo on długo zaczyna się rozkręcać.

[...] nie było tam żadnej sytuacji, w której mogło dojść do pęknięcia. Pamiętam też, że raz w wyniku złapania przeciwnika w klamrę i lekkiego ściśnięcia poczułem chrupiące w żebrach i spięcie mięśni międzyżebrowych, co ciągnęło się długo i lub nawracać. Mostek nie zrasta się tak szybko. Jeżeli jesteś zaniepokojony to jedz na sor i zrób prześwietlenie.

Ładuj węgle i białko długo wchłaniające się na noc. Np. twaróg. Powinno pomóc. 2,5g-3g na kgmc jest ok :)

mono jak i kazdy inny rodza kretki ciagnie sie dopoki klepie.. czasami po 6tyg przestaje klepac a czasmi nawet 8tyg klepie! wiec wiesz to juz indywidualnie i na bierzaco sie decyduje jak dlugo trwa suplementacja danym preparatem.. bialko to sie dawkuje wg zapotrzebowania i brakow w diecie.. aminki sobie bym darowal.. suplementacja stala ZMA + HMB [...]

długo cos dochodzi, może jest na sfd.pl jakis limit? prosze w takim razie na [email protected] pozdrawiam i dziekuje. EDIT z godziny 16.25: e-mail nie dozedł. prosze o wysłanie na e-mail wyzej Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-14 16:28:53

b6 gowno daje... jadlem sporo i dlugo nic... dostinex jak najbardziej zbił ladnie do dolnego poziomu na nandrolonie (400 week okolo) libido bylo ok 0,5 tab 2x w tyg potem dawałem 0,5 i teraz daje tez 0,5 na cyklu dla kontroli, na estrogen ATD kup jak mowia koledzy.

Bardzo rozsądne podejście badać tarczyce okresowo! A długo jesteś na ŻO? Jeśli trochę to już trwa a tarczyca dobrze działa więc powinno być ok. Warto byłoby zakupić paski ketonowe i sprawdzić ich zwartość w moczu oraz manipulować tłuszczem w tym czasie.

nie smaz na oliwe z oliwek zbyt dlugo,a najlepiej griluj/gotuj/paruj ,dodaj tran i oliwek z olwiek

Im dluzej gotujesz tym wzrasta IG, dlatego rowniez zwracaj uwage na to aby nie gotowac zbyt dlugo.

Uczczę to nie długo,oglądając stare walki Pride.Ten HL mi smaka zrobił.Już zapomniałem jak ciężko było mu Huntem rzucić,jak wyleciał za liny rzucając się na CC,i te cepy... stare dobre czasy.

W przypadku MS jest wiele pytań i jeszcze długo będzie. Biedne Aksony, komu one szodzą, ehh Odnośnie wpływu białka na rozwój tej że choroby to znam opinię jednego z lekarzy, który zauważył, że u ludzi prowadzących tryb życia z dietą wysokobiałkową w szczególności po 30 roku życia istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby niż u [...]

[...] czego uczy cię instruktor lub wyższy stopniem. Podczas ćwiczenia osiągniesz lepsze efekty, jeśli będziesz pamiętał czego cię uczyli. 10.Staraj się kontynuować trening tak długo jak to możliwe. Niepełne przykładanie się do treningu będzie miało poważne skutki w twoim rozwoju. 11.Wstrzymuj się z przejadaniem i piciem. Pamiętaj że to właśnie [...]

hehe tak mam z wyciagiem o nazwwie ephedrine Efekty widze ale watpie ze spalacz sie do tego w duzym wypadku przyczynil. Zapierdzielam areo 3x w tyg interwaly 2x w tyg plus silka 3x w tyg dieta na 0 byla teraz obetne z 300 kcal , ww tylko w okolicach treningowych i na sniadanie. Bf 27%-18% a ma byc okolo 12. A co do produktu to delikatnie pobudza [...]

[...] powinien nie mieć z nim większych problemów. Diablo wygra przed czasem, ale jeżeli przegra...to good bye. Czekam na trylogię Włodarczyk vs Cunningham z ogromną chęcią zobaczę ich trzecie starcie. Osobiście nie mam nic do Krzyśka ale na prawdę nie sądzę ,że będzie długo dzierżył pas WBC, no chyba ,że jego team będzie robił numery w stylu Erdeia.

Dosc długo na tym samym planie . Ja na twoim miejscu spróbowałbym FBW, raczej nieporzałojesz Zmieniony przez - Piecha1 w dniu 2009-05-26 18:43:07

Moze sprobuj od 40 mg na poczatek stala jak pierwszy z tym stycznosc i nie bylo duzo cyklow to wystarczy mysle a najwyzej w trakcie zwiekszysz jesl bedzie potrzeba bo i tak to sie dlugo rozkreca . Ja jak dluzej biore orale to akurat wole zaczac od mniejszej i pozniej dorzucic.

dokładnie - jesli chcesz przyrostu masy to musisz sie najpierw odtluscic, bo bedziesz sie tak meczyl jak ja kiedys - dlugo i kiepskim efektem, na odtluszczenie do aerobow dorzuc wymiennie interwaly, a po odtluszczeniu polecam HST - usranie sie ze szczescia gwarantowane tylko poczytaj i przekmin to dobrze;P

NICK: cinek88888 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 22 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata bedzie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]